Zuerst finden wir kostenlos und unverbindlich heraus, ob wir zueinander passen und ob ich Dir die Unterstützung geben kann, die Du benötigst. Die weiteren Kosten einer Ernährungsberatung variieren je nach Umfang und Dauer der Sitzungen. Kontaktiere mich gerne für ein individuelles und unverbindliches Angebot.

Erst einmal gibt es einen kostenlosen und unverbindlichen Erstkontakt um herauszufinden, ob ich Dir die Unterstützung bieten kann, die Du benötigst. Die erste Beratungssitzung beginnt mit einer Analyse Deiner aktuellen Ernährungsweise. Schrittweise entscheiden wir gemeinsam welche Veränderungen zuerst umgesetzt werden können. Immer so wie es in Deinen Lebensstil und Gesundheit passt. Zusammen werden wir Ziele festlegen und besprechen wie ich Dich dabei begleiten kann.

Meine Beratung und Coaching richtet sich an alle die etwas für ihre Gesundheit und Wohlbefinden tun möchten, bevor ernährungsbedingte Krankheiten eintreten. Ich unterstütze gerne bei dem Wunsch der Gewichtsreduktion oder auch der Gewichtszunahme. Familien, Kinder und Jugendliche die sich gesund und ausgewogen ernähren wollen, Senioren, Schwangere, Stillende oder Frauen in den Wechseljahren, die ihre Ernährung an die veränderten Bedingungen anpassen möchten. Gestresste Personen, die trotz ihres turbulenten Lebensstils nicht auf eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung verzichten wollen.

Bitte beachte, dass die Kosten für eine präventive Ernährungsberatung derzeit nicht von den Krankenkassen übernommen werden und daher privat zu tragen sind.